Me encanta el verano, me encanta lucir tipo

Me encanta el verano….., me encanta lucir tipo  Llega el verano y nos encanta lucir tipo y con tan conocida frase de que empieza “la operación bikini”, me he propuesto  empezar  una dieta equilibrada y no me atrevo a reforzarla con productos milagrosos que anuncian. Por lo que investigando opiniones de usuarios que están en…

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Descubre las muchas propiedades y beneficios del tomillo

  Desde tiempos antiquísimos son conocidas y utilizadas las propiedades altamente beneficiosas del tomillo, planta muy conocida procedente de la Europa Mediterránea, los deliciosos sabores que se obtienen en la cocina en los mas diversos platos con  esta planta,  solo son comparables en riqueza utilizándola como planta medicinal Sus principales usos son en los mas…

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Claves para controlar y tratar la diabetes

Mantener los niveles de glucosa lo más cerca posible al nivel normal, siempre bajo los consejos prescritos por el médico y según nuestro tipo de Diabetes, hay que tener presente una serie de recomendaciones de suma importancia y de fácil seguimiento. Basándose en una alimentación sana como primer objetivo. Una dieta rica en nutrientes pero…

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Como envasar mermelada para larga duración

Truco muy fácil de hacer para envasar las mermeladas caseras al vacío y lograr una mayor duración de conserva Aprovechar las frutas de temporada, que es cuando están mejores y más económicas, es cuando se deben hacer mermeladas y  tenerlas durante largos periodos en perfectas condiciones.   A continuación veremos el proceso tan fácil que…

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La importancia de unos pies sanos

¿Sabes como Cuidarlos y mantenerlos sanos y bellos?  Son muchas las personas que solo cuidan sus pies en verano para la playa, la piscina, las sandalias… todo ello contribuye a que nos obliguemos a cuidar la base de nuestra salud: los pies. Desde estos consejos de hoy, conocerás la importancia de cuidarlos todos los días…

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Cuida tu belleza

Cuando de cuidar nuestra belleza personal, tanto externa como interna, sabemos bien que todos los tratamientos deben tener una dieta adecuada como fundamento, para poder conservar durante mucho más tiempo la piel tersa, luminosa y limpia. Muchas veces creemos, que las cremas más caras y de marcas más renombradas, hacen el milagro de la eterna juventud, para descubrir pasado algún tiempo,…

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Jabón casero suavizante de aloe vera, miel y lavanda

  Cantidades que precisamos para hacer 4 pastillas: Una pastilla de jabón de glicerina, media hoja de pulpa de  Aloe Vera, 70 ml. de aceite de Oliva Virgen, 60 ml de agua, 15 gotas de aceite esencial de lavanda, una cucharada de miel, hojas de flores para decorar. Fundir el jabón de glicerina. Lo cortamos en cuadritos…

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Colon irritable, síntomas y dieta saludable

El colon irritable o síndrome del intestino irritable (SII), es un cuadro crónico que provoca dolor abdominal y cambios en el ritmo intestinal. El dolor abdominal suele ser difuso o localizado, de tipo cólico, opresivo o punzante, en leve o moderada intensidad, que alivia tras la defecación y que suele respetar el sueño. Se produce…

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¿Operado de vesícula?, dieta Saludable

 Alimentos recomendados y los prohibidos   Cada día son mas las personas que han pasado por una operación quirúrgica de vesícula, una laparoscopia o colecistectomía, por lo que ya no cuentan en sus procesos digestivos con la defensa ni las funciones de la vesícula biliar. Incluso son muchas las que tras un tiempo de estar…

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Intervención quirúrgica de hernia inguinal y su mas rápida recuperación

La hernia inguinal consiste en la salida de parte de las vísceras abdominales hacia el exterior a través de aberturas de la pared abdominal. Nuestro abdomen tiene en su interior vísceras cubiertas de una capa fina y lubricada de peritoneo, que permite los movimientos intestinales de la digestión.   El interior del abdomen, su contenido…

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  • Colaboraciones

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