Propiedades de la Hierbabuena

Todo aroma y sabor   Ya en tiempos de Carlomagno, era aconsejada la hierbabuena con propiedades para su uso medicinal. Hoy en día es una de las plantas más conocidas y populares, se emplea tanto en recetas culinarias, como en infusiones y licores. ¿Quién no conoce el mojito cubano, con ese aroma especialmente fresco y envolvente de…

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Mermelada de moras, sin azúcar

Hoy traemos una mermelada de moras con un sabor intenso a frutas silvestres y cuyas propiedades son altamente beneficiosas para nuestra salud. Ideal para diabéticos, pues cabe destacar que tienen pocas calorías debido a su pobre aporte de hidratos de carbono, pero están cargadas de vitaminas y minerales. Poseen vitamina C, vitamina E y fibra, soluble…

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Propiedades de la Albahaca

 La albahaca es una planta conocida en el mundo entero, de forma muy especial por su uso en gran variedad de recetas de cocina, sobre todo en platos especialmente fuertes, ya que facilita la digestión y ayuda a expulsar los gases.   Pero esta aromática planta posee no solo un sabor y aroma intenso, ideal…

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Propiedades de la manzanilla o camomila

Hoy deseamos dar a conocer las propiedades infinitas que tiene la manzanilla o camomila, para nuestro organismo, la piel, la belleza, los ojos, y el pelo. La manzanilla o camomila posee excelentes propiedades medicinales. Sus infusiones son empleadas en todo el mundo, tomándolas como bebida digestiva, refrescante y tranquilizante, o bien aplicadas sobre la piel,…

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Mindfulness Plenitud Mental, beneficio para la salud

Desear ser personas mas completas no siempre nos resulta fácil, a pesar de que buscamos incesantemente las herramientas y palancas que precisamos para poder obtener el máximo rendimiento laboral y personal; donde el estrés y las presiones a las que exponemos nuestra mente y nuestro cuerpo lo impiden.   Para que desde hoy puedas sentirte…

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Colesterol y Triglicéridos

El colesterol es una grasa que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. No obstante el colesterol malo puede aumenta las probabilidades de padecer cardiopatía, y accidentes cerebro vasculares. El término médico para los niveles altos de colesterol en la sangre es hipercolesterolemia.   Hay diferentes tipos de colesterol. Los más conocidos son: Lipoproteína de alta…

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Cistitis y problemas en las vías urinarias

Irritación vaginal, orinar frecuentemente, ardor y molestias[/caption] Todas las molestias que afectan a la vejiga o las vías urinarias se conocen como cistitis, producidas por infecciones bacterianas, una afección común en las mujeres aunque también pueden padecerla los hombres.   Lo mas recomendable es tratarla con el medico, ya que la infección puede ir a…

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Luce un bello escote y cuello

Remedios naturales para eliminar las verrugas. De cuello, manos, senos, axilas, manos y  pies. Aunque se suele decir con frecuencia que las antiestéticas verrugas en cuello, escote, senos y axilas pueden estar producidas por el paso del tiempo y la edad, la verdad es pueden surgir por otras causas diferentes. Por ejemplo, con es el uso…

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Los frutos secos ayudan a mantener la salud

Incluir en nuestro régimen de comidas, como postre, merienda, a media mañana o como cena un puñado de frutos secos en su mas amplia variedad, beneficia nuestro organismo, son saciantes y su  aporte de ácidos oleicos y linoleicos ayudan a mejorar  la circulación sanguínea, la salud del corazón y el colesterol.   Los beneficios que…

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5 Consejos para mejorar la circulación de los pies

Ya seas diabético o pases mucho tiempo de pie por tu trabajo, te interesa conocer estos consejos que ofrecemos en este post; así como el vídeo que hemos elaborado para mejorar la circulación sanguínea en los pies.   Una de las principales preocupaciones de las personas con diabetes es cuidar la circulación sanguínea, sobre todo…

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  • Colaboraciones

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