¿Sabias que con un zumo de naranja en ayunas nos cargamos de energía y humor para el resto de la jornada? Vamos a conocer un poco más sobre ésta joya de la Naturaleza Procedencia y origen de la Naranja La Naranja es una fruta que tiene sus orígenes en el sudeste asiático, pasando por la mitología…
Cada día son mas las personas adeptas a tomar infusiones de los mas diversos productos, siempre con el deseo de que sirva para refrescar y beneficiarse de las propiedades que ofrecen. Hoy traemos una infusión fría de cáscara de piña, por sus propiedades como una bebida muy refrescante y un poderoso reductor de grasa. La Piña,…
Hablar de cocina sana no quiere decir en absoluto hablar del clásico pescadito blanco al vapor, a la pancha o al horno, ya que la riqueza de nuestra gastronomía nos permite hacer desde las más tradicionales recetas a las mas innovadoras; siempre que se cuiden las grasas, especialmente las de origen animal. Lo importante es la…
Existen muchos Tipos de Cabello y cada uno de ellos precisan los cuidados específicos para tener un pelo más fuerte y sano. Si cuidamos habitualmente nuestra piel, también es sumamente necesario cuidar con remedios naturales el pelo para poder lucir un cabello sano, nutrido y sin puntas abiertas o muy encrespadas. Nutrir el cabello reseco, alimentación La…
La compota de fresa sin azúcar es un postre o una merienda ideal para quienes desean remineralizar su organismo, tomar las vitaminas necesarias a la vez que cuidar la línea, por su baja cantidad en calorías, en este caso apta para diabéticos, ya que no contiene azúcar, ni fructosa, es diurética e hipoglucemiante. La dieta…
Hoy traemos una receta especial para diabéticos y para quienes cuidan su línea, baja en calorías, con todas las propiedades del limón, a la vez que ideal para tomar como digestivo tras una comida copiosa. El limón en la Dieta Mediterránea Uno de los productos de mayor uso y propiedades beneficiosas en la dieta Mediterránea…
Hay que tener muy en cuenta que las patatas de producción ecológica, contienen al 100/% todos sus nutrientes y propiedades curativas y beneficiosas para el organismo, mientras que las patatas o papas procedentes de cultivos tradicionales poseen las propiedades en valores más bajos. Patata ecológica, breve historia La patata tiene su origen en la cordillera…
Una de las plantas más apreciadas, con muchas propiedades beneficiosas contenidas en los aceites esenciales es el Romero. En este espacio daremos a conocer el uso externo e interno de este poderoso aceite esencial; no olvidando que su eficacia, bien suministrada y siguiendo las instrucciones fielmente se conseguirán efectos deseados en menos de 15 días. Aceite…
Se cree que el apio tiene su origen en el Mediterráneo y se remonta a tiempos antiquísimos a.C. considerándose como una planta aromática antes de que se empezara a cultivar como hortaliza en Italia a principios del siglo XVI. El Apio, propiedades y beneficios El apio es un alimento de muy pocas calorías y por…
Los primeros conocimientos del limón se remontan al principio de nuestra era y es principalmente en China donde tiene su mayor producción; si bien en el siglo X fueron los árabes los que lo cultivaron y lo dieron a conocer, siendo en el siglo XII cuando se extiende por toda la cuenca Mediterránea. Hoy en…
Inmaculada Molina
