Colesterol y Triglicéridos

El colesterol es una grasa que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. No obstante el colesterol malo puede aumenta las probabilidades de padecer cardiopatía, y accidentes cerebro vasculares. El término médico para los niveles altos de colesterol en la sangre es hipercolesterolemia.   Hay diferentes tipos de colesterol. Los más conocidos son: Lipoproteína de alta…

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Cistitis y problemas en las vías urinarias

Irritación vaginal, orinar frecuentemente, ardor y molestias[/caption] Todas las molestias que afectan a la vejiga o las vías urinarias se conocen como cistitis, producidas por infecciones bacterianas, una afección común en las mujeres aunque también pueden padecerla los hombres.   Lo mas recomendable es tratarla con el medico, ya que la infección puede ir a…

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Luce un bello escote y cuello

Remedios naturales para eliminar las verrugas. De cuello, manos, senos, axilas, manos y  pies. Aunque se suele decir con frecuencia que las antiestéticas verrugas en cuello, escote, senos y axilas pueden estar producidas por el paso del tiempo y la edad, la verdad es pueden surgir por otras causas diferentes. Por ejemplo, con es el uso…

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Los frutos secos ayudan a mantener la salud

Incluir en nuestro régimen de comidas, como postre, merienda, a media mañana o como cena un puñado de frutos secos en su mas amplia variedad, beneficia nuestro organismo, son saciantes y su  aporte de ácidos oleicos y linoleicos ayudan a mejorar  la circulación sanguínea, la salud del corazón y el colesterol.   Los beneficios que…

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5 Consejos para mejorar la circulación de los pies

Ya seas diabético o pases mucho tiempo de pie por tu trabajo, te interesa conocer estos consejos que ofrecemos en este post; así como el vídeo que hemos elaborado para mejorar la circulación sanguínea en los pies.   Una de las principales preocupaciones de las personas con diabetes es cuidar la circulación sanguínea, sobre todo…

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Diez hábitos saludables para la vuelta al cole

Para prevenir enfermedades y mejorar el rendimiento escolar los pediatras recomiendan una serie de medidas que deben incluirse en la rutina diaria, desde alimentación hasta ejercicios   La Asociación Española de Pediatría (AEP) ha desarrollado una campaña, llamada «La tropa supersana», para que las familias adquieran hábitos de vida más saludables, con los que combatir…

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Prepara los pies para el otoño

Cuando acaba el verano, suelen aparecer dolores en el tobillo, los dedos y la planta del pie, debido al uso inadecuado de chanclas o por andar descalzo. Aquí te damos cinco sencillos consejos para volver al calzado cerrado Cuando comienza el otoño, el 75% de las patologías que tratan los podólogos en sus consultas tienen…

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Polo de crema de nata y canela

En los días cuando el calor aprieta con mas fuerza, debemos y deseamos tomar bebidas refrescantes y sobre todo que a su vez nos llenen de energía para poder soportar las altas temperaturas sin que nuestras fuerzas se vean mermadas por las el calor asfixiante. Los diabéticos sufren doblemente los días de máximo calor, pues…

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Una vida sana y activa en plena forma

Consejos saludables para una mayor calidad de vida Cada día son mas las personas que apuestan por cuidar el cuerpo y la mente, ya que el trabajo diario, a veces sedentario, va cambiando casi sin darnos cuenta hasta la forma de poder ver la vida en su plenitud y máximo aprovechamiento físico y psíquico. Los…

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Proteger a los niños del Sol

Con el verano llega un nuevo reto para los padres, que si se hace bien, no suponen ningún problema, ni riesgo para la salud. Se trata de proteger a nuestros hijos del Sol. Ya sabemos que con el deterioro de la capa de ozono, los rayos del sol son uno de los mayores enemigos de…

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  • Colaboraciones

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