¿Operado de vesícula?, dieta Saludable

 Alimentos recomendados y los prohibidos   Cada día son mas las personas que han pasado por una operación quirúrgica de vesícula, una laparoscopia o colecistectomía, por lo que ya no cuentan en sus procesos digestivos con la defensa ni las funciones de la vesícula biliar. Incluso son muchas las que tras un tiempo de estar…

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¿Qué es la ginecomastia y cómo eliminarla?

En este articulo encontrarás no solo la definición y lo que puede llegar a producirla, sino también remedios y consejos naturales para eliminar este aumento de mamas en el hombre, que muchas veces no es tan preocupante clínicamente como puede parecer, pero si condiciona psicológicamente en diversas circunstancias.   La ginecomastia es un estado en…

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Propiedades y beneficios de las acelgas

  Las acelgas son una de las verduras que se caracterizan por su gran contenido de vitaminas, sales minerales y fibra. Es uno de los vegetales que más folatos y  betacarotenos tiene, con muchas vitaminas, sales minerales y fibra.   Esta hortaliza es de origen mediterráneo y se asegura que era conocida y utilizada desde…

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Astenia Primaveral, dieta y remedios naturales para combatirla

Cuando llega la primavera y muy especialmente sino se ha sufrido un invierno riguroso, por el contrario las temperaturas han sido mas bien altas para la estación, esta prácticamente generalizado sufrir un estado de astenia, que nos hace sentir con desgana, falta de fuerzas psíquicas y físicas, incluso con falta de apetito. En la madre…

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Evita y cura la molesta gastritis, con una dieta saludable

Síntomas, dieta adecuada y remedios naturales Cada día son más las personas que sufren de molestias gástricas, con el consiguiente malestar y alteración de nuestro estado fisiológico y psicológico, pues estas molestias pueden llegar a cambiar nuestro carácter y nuestro ritmo activo de vida.  No es preocupante si se encuentra en los primeros momentos, antes…

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Cómo lograr una mejor y mayor calidad de vida, consejos prácticos y una dieta saludable

   Libera el cuerpo de enfermedades comunes físicas y psicológicas  La alimentación a través de una dieta adecuada, practicar algún deporte y pensar y actuar siempre en positivo son  fundamentales para una buena salud y una mejor calidad de vida.   Siempre estamos a tiempo de cambiar nuestra alimentación y nuestro estilo de vida, así…

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Mermelada de kiwi sin azúcar

  Sin lugar a dudas uno de los mejores aliados en desayunos y meriendas es la mermelada, en este caso sin azúcar, apta para diabéticos y para quienes no desean contar calorías a la vez que disfrutar de una autentica mermelada de fruta, con todo el sabor y todas las propiedades beneficiosas para la salud.…

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Pajaritas a la crema con 2 quesos, jamón y zanahoria

Las pajaritas 3 vegetales, es una pasta que tienen una extraordinaria aceptación por parte de los pequeños y mayores, ya que se pueden utilizar en ensaladas frías o calientes, así como para platos entrantes o únicos, siempre dentro de la cocina saludable.   La receta que hoy traemos es una delicia para el paladar, ya…

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Risotto a la crema con carne, pimientos y champiñones

Cuando hablamos de arroz blanco, casi todo el mundo piensa en una guarnición sencilla pero un poco insípida, justo lo contrario de la receta que hoy les traemos, que teniendo su base en el arroz blanco es sin lugar a dudas la combinación perfecta para la cobertura más sabrosa de nuestro plato de Risotto a…

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Milhojas sin azúcar, aptas para diabéticos

Llega la navidad y todos deseamos celebrarla en familia con algunos postres que no sean los habituales, especialmente si en la familia hay un diabético. Este año podrán disfrutar con nuestra receta de una exquisita milhojas de hojaldre, crema pastelera y nata, para que el día de navidad todos alrededor de la mesa disfrutemos de…

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  • Colaboraciones

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